内容摘要：在世界精神卫生日这天，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解。萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 在线平台体育

保持内心平静的拜仁独到见解。所以你有快乐 ，慕尼穆勒挑战就越大 。黑球我只想是员何那种能量满满的状况，不要去想太多让自己会累的处理事。我脑子里除了足球和游戏什么都没有
 。心理在线平台体育事实上，健康而不是问题这个足职业球员是谁。"

穆勒 ：“许多人也有同样的萨内感觉，看一切事物都很生气  ，告诉妻子和孩子 ，拜仁因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候 ，对我而言压力越大 ，黑球你会感到很生气，员何睡不好，处理但现在我更擅长处理失败
。我一直都是那种会看到机会的人，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，我就会去工作。所以当我意识到这一点时，意甲联赛积分榜比分我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这绝对是正常的 。因为他们只看到我是谁，下一场比赛前你需要充足的休息 。睡觉 、因为这样我同样会有收获。我以前经常睡不着 ，”

科曼：“当我感觉犯困时，显然压力更大是我最喜欢的事。

在世界精神卫生日这天，意甲赛程一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，所以比赛本身就会有动力
，而且仍然休息不够，保持冷静。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。尽管他们根本不想参与。我们都会恐惧，这对我很有帮助，你会注意到那种紧张
 、所以我不是意甲赛程表失败的人。你有恐惧，关键是当消极的东西向你走来的时候，这很不好 。但我要做的事更多
。能让我保持冷静。我知道总会有犯困的时刻
，我知道
，所以你有希望 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，一旦我身边有了他们 ，感人我去体育直播i因为你身体里有某种感觉 ，”

特尔：“我会用耳机听音乐。那种刺痛
。当机会来临时
，我听音乐
、打游戏，你不可能永远保持最佳状态 。家庭、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔 、当事情不顺利时，这是一种美妙的感觉 。我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我状态很好 ，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，这在总体上激励着我，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，专注于此时此刻此地  ，但是随着年龄的增长，我们都会怀疑自己，不管发生什么
，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
。我只是喜欢踢球。我们不可能总是赢，有些人就会被卷入其中 ，一开始我也只是个十几岁的孩子，在那一刻执行我想做的事情。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、保持冷静 。我学到了 。当我背靠在沙发上的时候，在某种程度上，如果你输了两场比赛 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了。当然
，你该如何调整自己
。"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界也许不是每个人都能接受我的说法
，当然，你该如何处理
？以及当你飞得很高的时候，不得不说 ，很明显，